现在有一些孩子会患上这种病，矮小主要体现在生长比较缓慢，矮小对患者的危害比较大，所以家长要多加注意。多了解孩子的成长情况，一旦发现问题，可以及时去医院检查。

　　侏儒症是我们日常生活中的常见病。它主要发生在一些儿童身上。有些患者是由先天性因素引起的，有些是由其他原因引起的。首先，我们需要了解侏儒症的原因，这样才能防止侏儒症在平时的发生。那么侏儒症的原因是什么呢?是什么导致身材矮小?

　　一、睡眠不足:有些孩子平时不喜欢睡觉，所以很容易造成孩子发育不良、身材矮小的重要原因。由于缺乏良好的休息，会严重抑制儿童身体生长激素的分泌。晚上10点是孩子生长激素分泌最旺盛的时候，所以家长应该让孩子养成良好的休息和休息的习惯，这对孩子的成长和发展非常有利。

　　二、营养失衡:现在的孩子对食物比较挑剔，平时不喜欢吃东西，尤其喜欢吃一些零食，所以很容易导致营养失衡。儿童生长发育需要蛋白质、脂肪、碳水化合物和其他营养物质。所以家长平时可以让孩子多吃新鲜蔬菜，饮食结构的不平衡必然会导致钙、铁、锌等营养物质的摄入促进孩子的生长发育。

　　三、缺乏锻炼:很多人喜欢玩一些手机和电脑，所以他们没有时间出去锻炼，多锻炼对我们的身体是非常有益的，特别是一些成长和发展的朋友，多锻炼可以使我们长高。

　　我们都应该想让自己长高。所以我们必须在平时养成良好的生活习惯。我们应该摄取更多的营养素以保证我们自己的需要。平时少吃零食，零食会有一些添加剂，对我们的健康有害。